4月手足口病高发季节，该如何预防和治疗？
什么是手足口病？
手足口病是由多种人肠道病毒(柯萨奇病毒、肠道病毒71、埃可病毒等)引起的一种儿童常见传染病。大多数症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数可出现无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，可导致死亡。手足口病常出现暴发或流行。
引起手足口病的病毒适合在湿、热的环境下生存与传播，在外环境中可长期存活。对紫外线和干燥敏感，高锰酸钾、漂白粉、甲醛、碘酒、56℃温度下，经30分钟灭活。
手足口病的症状与治疗
潜伏期为2-10天，病程一般为7-10天。急性起病，发热，口腔黏膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分患者无发热，仅表现为皮疹或疱疹。若无皮疹，临床不宜诊断为手足口病。
目前无特异性治疗方法，注意休息，给宝宝吃容易消化的食物。绝大多数患儿可自愈，EV71型手足口病疫苗是中国领先研发的创新型疫苗，该疫苗用于预防EV71感染所致的手足口病，是唯一可用于预防手足口病的疫苗。
家庭预防
1
饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手。
2
看护人接触宝宝前、更换尿布、处理便后均要洗手。
3
换下来的纸尿裤要及时放在污物桶中，有大便的纸尿裤要把大便包在尿裤里再放到污物桶中。如果使用布尿布，要及时清洗、曝晒或消毒
4
注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
5
宝宝使用的奶瓶、奶嘴及餐具，使用前后应充分清洗、消毒。
6
不要让宝宝喝未烧开的自来水，不吃生冷食物。
7
本病流行期间不带宝宝到人群聚集空气流通差的公共场所。
8
宝宝使用的奶瓶、奶嘴及餐具，使用前后应充分清洗、消毒。
9
不要让宝宝喝未烧开的自来水，不吃生冷食物。
10
避免接触患病儿童。
11
宝宝出现发热、出疹等相关症状要及时带宝宝看医生。
12
如果宝宝已经患病，避免与其他宝宝接触，以减少交叉感染，及时处理粪便。
手足口病饮食
第一阶段：病初。嘴疼、畏食。以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。建议用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。
温馨提示：手足口病最好不要吃哪些食物：禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物；治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。
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